मिर्गी के लक्षण और घरेलू उपाय, जाने पूरी जानकारी

मिर्गी के लक्षण और घरेलू उपाय, जाने पूरी जानकारी

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मिर्गी में बार-बार दौरे पड़ना मुख्य लक्षण है। दौरे मस्तिष्क में विद्युत गतिविधि के अचानक बदलाव के कारण होते है। दौरे के दौरान मस्तिष्क के अलग-अलग हिस्सों में असामान्य विद्युत आवेग पैदा होते है। मिर्गी के कुछ मुख्य लक्षण है-

  • अचानक गुस्सा आना।
  • चक्कर आना।
  • एक ही जगह घूमना।
  • बिना तापमान के एक आवेग।
  • ब्लॉकआउट या मेमोरी लॉस होना।
  • कुछ समय के लिए कुछ भी याद न रहना।
  • अचानक खड़े-खड़े गिर जाना।
  • बार-बार एक जैसा व्यवहार करना।
  • शरीर में झुनझुनी और सनसनी होना।
  • लगातार ताली बजाना या हाथ रगड़ना।
  • चेहरे, गर्दन और हाथ की मांसपेशियों में बार-बार झटके आना।
  • अचानक से डर जाना और बात करने में असमर्थ करना।
  • जागरूकता या चेतना का अस्थायी नुकसान।
  • किसी को घूरना।
  • अस्थायी भ्रम, धीमी गति से सोचना, बात करने या समझने की समस्या।
  • पेट खराब होना, गर्मी या सर्दी का अहसास, रोंगटे खड़े होना।
  • होंठ चटकाना, चबाने की क्रिया, हाथ रगड़ना, अंगुलियों की हरकतें।
  • तेज हदय गति और/या श्वास।

मिर्गी के घरेलू उपाय

मिर्गी का दौरे पड़ने पर क्या करें

  • मिर्गी का दौरा पड़ने पर मरीज को अंगूर का जूस पिएं। इससे उन्हें तुरंत राहत मिलेगी।
  • करौंदा खाने से मिर्गी का दौरा कम आता है। अगर किसी व्यक्ति को दौरे आए, तो करौंदा का जूस देने पर तुरंत राहत मिलती है।
  • कद्दू का सेवन करने से मिर्गी की संभावना कम होती है। साथ ही कद्दू का जूस और सूप दे। यह भी काफी लाभ है।
  • शहतूत का सेवन करने से मिर्गी के दौरे से बचाव किया जा सकता है।
  • तुलसी के रस का सेवन कराने से मिर्गी का दौरा कम होता है।
  • सफेद प्याज खिलाने और रस पिलाने से मिर्गी के दौरे के कम किया जा सकता है।
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गांजा

गांजा देशभर में पूरी तरह से बेन है, लेकिन मेडिकल ट्रीटमेंट के दौरान इसका उपयोग किया जा सकता है। गांजा के जरिए मिर्गी के मरीजों में बहुत तेजी से सुधार हो सकता है। मिर्गी से पीड़ित रोगियों को सिमित मात्रा में ही इसकी खुराक दी जानी चाहिए। बच्चों के लिए इसका उपयोग बहुत ही सिमित मात्रा में की जानी चाहिए।

हवा आने दे

मिर्गी के दौरान रोगियों को ठीक से साँस आती रहे और आपको खुली जगह पर रहना चाहिए। इसके अलावा आपको ढीले कपडे पहनने चाहिए और गले में किसी प्रकार से तंग कपडे से नहीं ढकना चाहिए। ऐसा करने से सहज महसूस कराने में मदद मिलेगी।

नुकीली चीज न हो पास में

मिर्गी का दौरा पड़ने पर रोगी के आस-पास कांच, शीशा या फर्नीचर जैसी कोई नुकीली चीज न हो, जिससे कि उसे चोट लग सकती है। मिर्गी का दौरा खत्म होने तक व्यक्ति के साथ रहकर उसे सपोर्ट दें ताकि उसे किसी प्रकार की चोट न पहुंचे।

योग

योग करने से मिर्गी से पीड़ित लोगों को कई लाभ देता है। योग में गहरी साँस लेने और ध्यान का मिश्रण होता है, जो काफी मिर्गी की समस्याओं को नियंत्रित करता है और उससे छुटकारा दिलाता है। मिर्गी के लिए आप योग आसान कर सके हो-जैसे-बालासन, नाड़ी शोधन प्राणायाम, शीर्षासन, कपोतासन आदि।

विटामिन बी6 लें

दौरे का कारण बनने या उसे और खराब करने वाली एकमात्र ज्ञात विटामिन की कमी विटामिन बी6 (पाइरिडोक्सिन) की कमी है।

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यह कमी मुख्य रूप से नवजात शिशुओं और शिशुओं में होती है और दौरे का कारण बनती है जिसे नियंत्रित करना मुश्किल होता है।

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बकरी का दूध

बकरी का दूध मिर्गी के रोगी के लिए बहुत फायदेमंद होता है। 2 कप दूध में 1 चौथाई कप मेंहदी के पत्तों का रस मिलाकर रोजाना सुबह नाश्ते के 2 घंटो बाद पीना चाहिए। कुछ हफ्ते लगातार ऐसा करने से रोगी को काफी लाभ होता है।

अनार से मिर्गी का इलाज

अनार के पत्तों को गुलाब के फूलों के साथ काढ़ा बनाकर 14-28 मिलीलीटर की मात्रा में दिन में दो बार मिर्गी रोगों देने से रोग ठीक होता है।

लहसुन

लहसुन को पीसकर टिल के तेल में मिलाकर खाने और उड़द के बड़े बनाकर तिल के तेल में तलकर खाने से मिर्गी रोग ठीक होता है।

मिर्गी रोग से संबंधित प्रश्न

मिर्गी का इलाज कितने साल तक चलता है?

मिर्गी के इलाज के लिए आप इस पर निर्भर करता है कि आपको किस तरह की मिर्गी है और दवा के प्रति आपकी प्रतिक्रिया कैसी है। कभी-कभी इस रोग का उपचार तीन से पांच वर्ष तक चलता है।

क्या मिर्गी पूरी तरह से ठीक हो जाती है?

नहीं, लगभग कुछ लोग 70% उचित उपचार के साथ कुछ वर्षों के भीतर दौरे से मुक्त हो जाते हैं। लेकिन 30% दवा प्रतिरोधी मिर्गी मानी जाती है।

मिर्गी का स्थाई इलाज क्या है?

जिन मामलों में दवा दौरे को नियंत्रित करने में विफल रहती है, उन मामलों में सर्जरी पर विचार किया जा सकता है। सर्जिकल विकल्पों में मस्तिष्क के मिर्गी फोकस को हटाना, असामान्य तंत्रिका मार्गों को डिस्कनेक्ट करना, या वेगस तंत्रिका उत्तेजक जैसे उपकरणों को ट्रांस्पलांट करना शामिल है।

मिर्गी के साथ कितना पानी पीना चाहिए?
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ज़्यादातर वयस्कों को रोज़ाना कम से कम 8 कप पानी की ज़रूरत होती है; बच्चों को 6-8 कप की ज़रूरत होती है।

मिर्गी का दूसरा नाम क्या है?

मिर्गी का दूसरा नाम एपिलेप्सी है। यह एक सामान्य क्रोनिक न्यूरोलॉजिकल कंडिशन है।


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